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【湿疹多吃什么好】_湿疹_怎么吃_饮食调理

2022-05-24 来源:

长湿疹合理的饮食是关键,但是哪一些食物的选择才是比较合适的呢,相信很多人对此不了解吧。事实上平时我们所接触的绿豆、西瓜、还有冬瓜丝瓜等这些食物都是比较合适的。

1、绿豆。绿豆性凉,味甘,有清热、祛暑、利水、解毒的作用。古代医家以为它能够主丹毒烦热,风疹,治痘毒,疗痈肿痘烂等皮肤疾患。由于绿豆有清热利水解毒之力,所以急性皮肤湿疹者食之有助于祛湿清热。

2、西瓜。西瓜性寒,味甘,有清热、解暑、利小便的作用,皮肤湿疹者宜食,可使湿热之邪从小便而去。如果病人用西瓜皮煎水代茶饮,同样能够收到清利湿热的效果。

3、白扁豆。白扁豆性平,味甘,亦药亦食,能补脾胃、化湿热。皮肤湿疹者食用,有药疗食疗之效,有药补食补之功。皮肤湿疹病人如果常食白扁豆,既能够脾健又能够去湿热,有利于治好湿疹顽症。

4、瓠子。瓠子性寒,味甘,能清热利水湿。有医药书中说它治疮毒,皮肤湿疹也能够说是一种疮毒之病,食用瓠子清利湿热则湿疹可愈。很为简单有效的食用方法是煎汤服,湿疹病人多吃有益。

5、山药。山药性平,味甘,功在补脾胃、健脾运。中医以为,脾为后天之本,主运化水湿,皮肤湿疹病人缘于脾失健运,湿热内生。常吃山药既能健脾胃又能保证水湿渐化,效果极好。

6、丝瓜。丝瓜性凉,味甘,皮肤湿疹病人经常食用,能够起到清热、凉血、解毒的效果。故湿疹病人应多食用丝瓜。

7、冬瓜。冬瓜性凉,味甘淡,有利水和清热的作用。急慢性湿疹病人食之,均能利湿去风,效果很不错。

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